martedì 31 agosto 2010

english muffin....non i classici muffin



Ho avuto occasione di mangiarli a New York e mi erano piaciuti perciò volevo  un po' capire di cosa si trattava, facevano parte di un'altra ricetta che seguirà questa.......una cosa alla volta ehhh....








ma intanto questa ricetta andrà a far parte della raccolta di Sara.






Quando ho letto gli ingredienti  mi son detta che non erano altro che dei panini al latte e che forse non valeva la pena di darle considerazione. Però in un secondo tempo la curiosità mi ha fatto tornare sui miei passi per leggere anche la preparazione.
E qui invece mi sorprendo perchè del pane che si cuoce in padella è davvero curioso, non mi era ancora capitato di leggere di panini cotti in padella e senza alcun grasso.....decido che non era il caso di soprassedere, e dato che facevano parte di un'altra ricetta che avevo in mente, mi son buttata e li ho fatti seppur le mie capacità panificatrici non siano eccelse.




ingrediendi : 500 gr. di farina manitoba, 300 / 350 ml. di latte, 1 cucchiaino di sale, 2 cucchiaini di zucchero, 15 gr. di lievito fresco o una bustina di quello secco da 7 gr., io ho usato due cucchiani di lievito madre disidratato, farina di mais fioretto quanto basta, ma va bene anche del semolino o della farina di riso.

Preparazione : mettere lo zucchero e il lievito nei 300 gr. di latte tiepido (non caldo) rigirando giusto per far sciogliere le due polveri, mettere  il sale nella farina. Riunire tutto in una ciotola o nell'impastatrice e lavorare fino a ottenere un impasto elastico e morbido ma sostenuto, aggiungete l'altro latte un po' alla volta, solo se la farina lo richiede.  Io l'ho versato tutto in una volta e mi son ritrovata con l'impasto un po' troppo morbido.
Al momento non ci ho fatto caso, ma quando dovevo dare forma ai panini si spatasciavano allargandosi un pochetto, perciò le mie formine non sono propriamente rotonde come dovrebbero essere.

Coprire e lasciare lievitare fino al suo raddoppio, circa da un'ora a due a seconda della temperatura ambiente. Riprenderlo e lavorarlo altri 3 - 4 minuti e lasciarlo di nuovo mezz'ora a lievitare.

Ora spolverare con il fioretto il tavolo dove lavorate e senza rimpastare troppo l'impasto dategli  la forma di un cilindro da circa 25 / 30 cm. poi tagliatelo a rondelle di un paio di cm. di larghezza e posatele su un foglio da carta forno anch'esso spolverato con il fioretto, premetele leggermente con il palmo della mano ottenendo così dei cerchi alti 2 cm., spolverate anche sopra con il fioretto. Coprite con un panno e lasciate un'altra mezz'ora.

Scaldate a fuoco alto una padella meglio se di ghisa o con fondo spesso e antiaderente, io di ghisa ho quella per grigliare e ho usato quindi una semplice padella liscia antiaderente. Portate  il fuoco a media intensità e mettete 3 o 4 panini, a seconda di quanto è capiente la padella, lasciando circa dai 6 ai 7 minuti per lato, dovranno prendere un colore ambrato sulla base da ambo i lati.
Metteteli in un panno e copriteli (per non farli diventare troppo croccanti), devono rimanere morbidi, continuate  finchè finirete di cuocerli tutti e lasciateli raffreddare dentro il panno.

lunedì 23 agosto 2010

good morning people!!! .....e insalata di pollo con ribes rosa






Good morning people...I'm come back  ^_______^


un saluto a tutti e in particolare a chi è passato a salutarmi augurandomi una buona vacanza....... e così è stato, abbiamo trovato bel tempo o raramente velato e un brevissimo acquazzone .....visto un bel po' di cose che vivacchiavano nel nostro immaginario costruitosi negli anni guardando film americani o documentari o telegiornali,  trovarsi quindi davanti alla casa bianca piuttosto che all'empire ha per qualche minuto dell'incredibile......poi però ti dai un pizzico e scoprendo di essere sveglio ti  convinci che sono proprio lì davanti a te......ora però  dopo tanti piatti stranieri ci concediamo un insalata vitaminica e completa che ci da energie senza però appesantire, per riprenderci un po' dalle scarpinate americane.


Ingredienti per 4: mezzo pollo allo spiedo, (io la metà dietro), 300 gr. di fave surgelate, pomodorini ciliegini, pomodori camone, germogli di fagioli mung, che sono i fagioli verdi di soia, io li ho trovati in vasetto in salamoia (o comunque qualsiasi altro tipo di germogli), insalatina verde, 100 gr. di ribes rosa, mezza cipolla rossa di tropea, prezzemolo, origano, aglio, erba cipollina,
Per la vinagrette : 1 cucchiaio di senape di digione, un cucchiaio di succo di limone, olio a piacere, sale e pepe.

Preparazione : sbucciate le fave una volta scongelate e mettetele a cuocere a fuoco basso per 12 - 15 minuti, in una padella con un trito di prezzemolo, origano, aglio e un mestolino di acqua giusto da coprirle, se volete mantenerle di un bel colore vivo lasciatele scoperte. Intanto spolpate il pollo e fatene delle striscioline, poi spezzettate l'insalata, affettate sottilmente la cipolla, tagliate a spicchi i due tipi di pomodori e mescolate il tutto in una terrina con i germogli, aggiungete il pollo e le fave intiepidite,  per ultimo aggiungete il ribes rosa che darà una buonissima nota acidula. Tagliate a pezzetti i fili di erba cipollina e distribuiteli sopra l'insalata.

Preparate una vinagrette con olio, un cucchiaino di senape di digione, un cucchiaio di succo di limone sale e pepe, versate sull'insalata e rigirate.

lunedì 2 agosto 2010

muffin mignon......e big apple


Sono arrivati i temporali e hanno rinfrescato piacevolmente tanto da farmi pensare di accendere il forno e fare questi muffin mignon, ma   è arrivato anche il tempo delle vacanze, fra un paio di giorni si parte.........andrò a dare un'occhiata all'orto biologico di Michelle e Barack  ;-)......visiterò l' independence hall,  dove  una firma ha dato vita agli states......farò visita alla grande signora con la fiaccola in mano........e anche alla città nota, oltre che per la dinastia dei Kennedy, anche per le aragoste e giusto per entrare in sintonia.........non propriamente con le dimensioni, visto che là le misure sono sempre in formato extra large, ho preparato questi muffin.

Dalle dimensioni lillipuziane e abbastanza leggeri, circa 70 calorie per ogni muffin.....senza uova....senza burro..... e poco zucchero, se a voi piacciono particolarmente dolci allora aggiungetene un po', io avrò modo di rifarmi in loco con gli originali @__ ^

Ricordatevi che essendo piccoli il giorno dopo potrebbero seccare, quindi o li finite in giornata o li richiudete in un sacchettino per alimenti........e a questo punto non mi resta che salutarvi augurando un buon ferragosto a tutti.......a me rimane ancora qualcosa da fare.........bye bye.




Ingredienti per 12 mini muffin : 70 gr. farina integrale, 50 gr. di fecola di patate, 50 gr. di manitoba, 30 gr. di zucchero, 1 cucchiaino colmo di cremor tartaro, un cucchiaio di olio di semi, circa 80 ml. di latticello (non l'ho misurato) 4 cucchiai di mix cereali con pezzetti di cioccolato.

Preparazione : mescolate tutti gli ingredienti secchi e poi il latticello addizionato di olio,  senza mescolare troppo, giusto da mettere tutto insieme e ottenere un impasto piuttosto morbido.
Con un cucchiaino riempite per 2 terzi ogni pirottino e spargete un po' di cereali.
Infornate per 20 minuti a 180 gradi.

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